食物酸奶中含有很高的营养成分，这一点对于大家来说都不陌生，因此许多人也常常会将酸奶制成酸奶面膜敷脸，美容效果十分显著，自制酸奶面膜在家就可以完成，操作还十分简单，首先需要用到的原料之一，肯定是酸奶了，那么酸奶面膜用什么酸奶好呢？ 下面我们一起来看一下吧！
不添加的原味纯酸奶。 用来做酸奶面膜的话，选择不添加的原味纯酸奶，即只有酸奶，不含有其它添加物，如果粒、果肉等，纯酸奶内程度化的保留了酸奶中的营养成分，美容效果是的，并且如果用来做面膜的话，越粘稠的酸奶越好。
工具：单有酸奶还不够，为了使终的面膜，能够更好的敷在脸上，我们还需要用到面粉作为辅助工具。
制作方法：准备一小盒酸奶，将其倒入干净的容器中，往内加入一勺面粉，搅拌起来，使酸奶变成糊状，搅拌均匀后，借助工具面膜刷，将面膜均匀的涂抹在脸上即可。
功效：酸奶内含丰富的乳酸、维生素、矿物质等成分，具有美白、滋润、清洁、去角质等作用。
1周敷2-3次好。 酸奶面膜尽管有着许多的美容作用，但1周敷2-3次就足够了。酸奶中含有乳酸，属于酸性物质，敷的太频繁，容易破坏皮肤保护膜，使角质层被过度清洁，由此降低皮肤的抵抗力，皮肤会变得敏感脆弱，易出现皮肤问题。
15-20分钟即可。 酸奶面膜的清洁能力较强，通常敷15-20分钟即可，长不得超过20分钟，与补水型面膜不同，补水的面膜敷的久了，顶多就是面膜变干，反吸收皮肤内的水分，而酸奶面膜敷太久，不仅会反吸收皮肤内水分，同时会因清洁过度，导致皮肤变得敏感脆弱，甚至出现红血丝、过敏等症状。
以上就是跟大家分享的关于酸奶面膜用的是什么酸奶，大家在家也可以DIY面膜！希望以上的分享能够帮助到大家！