勿忘我花茶有一定的药理功效，饮用对身体大有益处。但是，喝勿忘我花茶的不可大量饮用，否则也会引起副作用的产生，对身体健康不利。那么，喝勿忘我花茶的副作用是什么呢？下面我们一起 来了解看看。
1、伤脾胃
勿忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝
2、可也会败血
勿忘我花茶可，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。
3、伤精血
勿忘我花茶可滋阴，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。
4、阻碍吸收
勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。
适当的饮用勿忘我花茶可以帮助女性美容养颜、延缓衰老，所以受到很多女性朋友的喜爱。不过这种花茶也有一定的食用禁忌和副作用，尤其是对于脾胃虚寒的人尽量少喝，以免伤脾胃。
1、勿忘我花茶能够清热，滋阴、清心明目、养血，还能够促进人体机制的新陈代谢，延缓细胞的衰老，。
2、勿忘我花茶还具有美容增白的功效，女性饮用，能够养血调经、清火明目，对于雀斑和粉刺等都具有一定的作用。
3、勿忘我花茶还能够抗病毒，是养生必备的花茶之一。
4、勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。美白皮肤、清肝明目、滋阴，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，。
5、勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、肾经，具有清热、清心明目、养阴的作用，还适用于皮肤粗糙、大结、小便短黄、肺风粉刺、疔疮疖肿等。
喝勿忘我花茶的副作用就介绍到这里。除了勿忘我花茶以外，其它花茶也不可过多食用，否则对身体都会造成不利的影响。想要合理有益健康，就要养成良好的饮茶习惯，科学健康的饮用。