平时喜欢吃松子，但看到市场上有巴西松子和东北松子可以买，不知道挑选松子的时候是买巴西松子好还是东北松子好呢？

巴西松子好还是东北松子好

从食用价值上来说两者区别不大，都对身体具有一定的益处。 巴西松子和东北松子含有的脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、锌等营养成分都差不多，食用对健康都具有增强抵抗力、缓解疲劳、健脑益智、润肠通便等好处。 巴西松子外观上长条形，颗粒品质更好一些，食用更加香脆清甜一点，从口感上来说比巴西松子要好吃一些，但巴西松子由于是进口松子，售价比东北松子高得多，因此食用性价比不高，适合送礼，如果是自己吃的话，由于营养价值相当，吃东北松子更实惠一些。

巴西松子和东北松子味道一样吗

不一样。 巴西松子比东北松子皮薄，在加工上更容易添加进其他味道，一般售卖的松子除了炒制以外，还会加少许盐分，因此尝巴西松子会更加香脆甜口，因为其中的盐更激发了坚果油脂的甜味，所以会感觉巴西松子比东北松子更好吃一些。

巴西松子和东北松子的区别

1、产地不同 巴西松子：其实巴西松子的主要产地并不是在巴西，而是在巴基斯坦、阿富汗等地区，当然在巴西也会生产松子，但不是主要的产地，属于进口松子。 东北松子：分布在我国东北长白山及小兴安岭林区，因此被称为东北松子，属于国产松子。

2、大小不同 东北松子常生长在冷凉湿软气候及酸性土的山坡地带，因此所受光照较弱，因此松子的大小就比巴西松子要小了。

3、外壳不同 巴西松子：巴西松子的外壳又薄又脆，只需要轻轻一捏就会裂开，食用方便，而且还不伤手。 东北松子：东北松子的外壳更加坚硬，一般需要经过机器的处理，将松子开口，这样食用才比较方便。

4、价格不同 巴西松子：由于巴西松子属于进口食品，而且产量也不是很高，因此巴西松子较为珍贵，因此价格会偏高一些。 东北松子：属于国产食品，价格相对来说会便宜一点，但是由于松子的营养价值高，食用口感也不错，因此本身价格会比较昂贵。